※メルマガなどで紹介しているオンラインサロンSinriは、Sinriトレーニングプログラムに名称が変更になりました。
こんばんは、山口健太です。

単刀直入に聞きます。

あなたは今まで、会食恐怖症を治すために

・「病院に行かなければいけない」
・「薬を飲まなければならない」
・「カウンセリングに通わなければならない」

これらが正解だと思っていませんでしたか？

でもはっきり言います。

その常識が、あなたの克服を遅らせている最大の原因かもしれないとしたら……どうでしょう？

実は。私がこのプログラムを作ってから過去8年間、そして300人以上を見てきて分かった「本当に治った人たち」がやっていたことは”全く別のこと”だったのです。

今の私はとにかく、悔しい。

克服に近づける方法を知らない人がまだいること、そしてその人に苦しみが続くこと。それが、とにかく悔しいのです。

大切なのは「自分を大切にする心を育てること」をゲームのように楽しんでもらうこと。その証拠がここにあります。


・・・正直、まだまだ紹介しきれないくらいの感謝の声が届いていますので、続きはこのページの後半に譲ります。

また、直筆での感謝のお手紙を書いて送ってくださった方もいました。


なぜ、このような方々が続出しているのか・・・？


私はただの「当事者経験者」ではありません。

私はこの悩みの「攻略法」を日本で初めて体系化したパイオニアであり、世界初の専門的な支援協会を設立した唯一の専門家です。

私自身、高校時代に発症し「一生このままかも」という絶望を味わいました。

誰にも言えず、食事する前から気持ち悪くなってトイレに逃げ込み、涙目で嗚咽している自分に情けなく、惨めな気持ちになった日もありました。

でも、だからこそ分かるんです。

医者は「医学」でしか語れません。心理士は「心理学」でしか語れません。

しかし私は「当事者の痛み」と「克服のロジック」の両方を知る人間として、あなたに真実を伝えられます。

実際に、私のプログラムを受けた300人以上の仲間たちが、 次々と「普通の食事」を取り戻しています。

でも、これは奇跡でもなんでもない。何なら私が支援者として特別優れているわけでもない。

「正しい攻略法」を知っているか、知らないか。ただそれだけの差なんです。



私自身が症状に悩んでいた時、

「会食恐怖症を改善するにはどうしたらいいの？
　それについての本も出版されてないし、
　ネットにですら具体的な方法が書いていない。
　やっぱり、薬に頼るしかないのだろうか・・・」

そのような不安を抱えていました。


また、自身が克服した後、克服を助ける支援者の立場として沢山の人の相談に乗ってきました。
　
　
　
（※これまでお悩み相談会で、いただいた感想の一部。）

そうすると・・・


こういった悩みが、沢山聞こえてきました。

それから私は、「この問題をどうにか解決して、沢山の人の人生を良くしたい！」と思い、色々な心理系のプログラムを受講したり専門書を沢山読んだり、時に専門家の方々に話を聞いたりしました。

ですが結局のところは、

1.薬を飲む（薬物療法）
2.カウセリングに通う（精神療法）

この2つが推奨されているというのが当時の現状だったのです。（そもそも会食恐怖症の〜という文脈で語る人すらいなかったのです）

しかし、もちろんそれぞれに良い面もありますが、薬には人に合う合わないがあったり、副作用がつきものなので、体を壊してしまう可能性があります。

また、カウセリングも、せっかく高いお金を払ったのに、カウンセラーとの相性が合わず、通うのが面倒になり途中放棄してしまう人もいます。


そこで私は、

「じゃあ本当に良くなる為に、一体どうすればいいのか？」

と疑問に思い、自身が克服した経験を改めて思い返したり、私以外の克服した人の経験を聞いて分かった大切な事が、

「日常で、会食恐怖症克服につながる為のゲームを楽しむこと」

だったのです。



これはたとえば、どんなに良い学校に入っても自分自身が勉強しなければ成績が伸びないように、どんなに良いお医者さんやカウンセラーさんのサポートを受けても、普段の日常で症状の改善に向けた努力をしなければ良くなることはとても難しいという事です。

ただ、そうは言っても、

「じゃあ、日常で具体的に何をすればいいのか？」

これ分からなければ実際に行動する事はできません。


そしてそれが分からないから、過去の私も含め沢山の人がこれまで困っていたのです。

なので私は、

”日常でゲームのように出来る、会食恐怖改善のためのメンタルトレーニング法”

というのを軸にこれまでメルマガなどを発信してきました。


そうしたところ、自分が思っていた以上に「改善の声」がたくさん届くようになったのです。




私はこのような声を聞くと心から嬉しいですし、もっともっと沢山の人に元気を与えられたらいいなと思うのです。


そして今回は読者の方から、「もっと、メンタルトレーニングをして、認知の歪みを直す事で人生を色々な事を学んで人生を良くしていきたい」という声や、「同じ症状を持っている人同士で、励まし合いたい」というような要望が届いた事もその思いに拍車を掛けまして、

「Sinriトレーニングプログラム」
を開設するに至りました。

当プログラムでは、コンテンツを通してあなたの日常でのトレーニング意識を高めてもらうほか、

1.人の心理（しんり）をよく知り、強い心を鍛える
2.物事の真理（しんり）を見定め、不安から解放される
3.真に律（しんり）する人生の為に、より成長した自分になる

以上の3つの「しんり」を大切にし、会食恐怖の症状の改善と自信に溢れた人生送るをサポートしていきます。


これまで私は、メルマガなどを通して、「会食恐怖症克服の為の3つの識」の大切さを伝えてきました。
当プログラムでも、この「3つの識」を大切にしていく事で会食恐怖の症状の改善と自信に溢れた人生送るをサポートしていきます。

この60日間は、単なる「お勉強」ではありません。あなたに「最強の武器と防具」「明確な地図」を渡す期間です。

1.Sinriトレーニングプログラム（60日間）

当プログラム参加者は、2日に1回のペースでメール＋ワーク形式でコンテンツをお配りする「Sinriトレーニングプログラム」を受講できます。（60日間でメール30通分のプログラムとなります。）

このプログラムは「会食恐怖症の改善に必要な知識」をつけ「世の中の見方（認識）」をより良いものに変える為の日常トレーニング・サポートプログラムです。


簡単に内容の一部を紹介すると・・・
・会食恐怖症改善について必要な知識を分かりやすく
・日常で意識したいメンタルトレーニングのアプローチ
・達成しやすい改善目標の立て方のコツとは?
・漠然と襲ってくる不安を対処する技術について
・食生活などの生活習慣で気をつけるべき事とは？
・食べると症状が悪化するものとは？
・普段の日常から意識したら良い事について
・ネガティブな自動思考を変えるには？
・弱点をさらけだしても、自信満々に生きられるには？
・ストレスをポジティブなもの変える技術について
・自己愛に溢れ、自分が好きになる為の方法
・SNSなどが症状を悪化させるってほんと？
・普段使っている言葉を変えると改善のスピードが上がる？...etc

「メールを読んで終わり」ではなく、実際に60日間での改善目標を立てて、それに向かって努力するような作りになっています。

また、あなた以外のメンバーが頑張っている様子も分かるので、本などとは違った臨場感のある学びを得る事ができ、より深い学びの得られる事が特徴です。

Sinriプログラムで手に入るのは、難しい心理学の知識ではありません。

明日の会食で、手が震えそうになった時。喉が詰まりそうになった時。

「こう考えれば大丈夫」「こう動けば切り抜けられる」という、実践的で即効性のある「武器」です。

これらを2日1通のメールとワーク（ゲームのクエスト）形式で楽しみながら身につけていきます。

気づけば60日後、あなたは丸腰の村人からどんな魔王（会食）にも立ち向かおうとする勇者へとレベルアップしているはずです。

症状改善後の人生においても大切な情報がつまっています。最終的には人生をよりよくしてもらいたいと思っています。

2.会員限定の特別コンテンツをお届け

さらに、Sinriメンバーは、会員専用サイトにご招待します。

そして「Sinriトレーニングプログラム」は60日間ですが、こちらに関しては永久的にどんどん発展していきたいと思っています。

実際に会食恐怖症（と嘔吐恐怖症とパニック障害）を克服した人との対談音声や症状の改善に繋がる大切な情報など、特別コンテンツも随時お届けします。

会食恐怖症状自体があまり認知されてない現在、実際に症状を経験し克服した人の話などは、とても貴重なお話です。

これにより、あなたも勇気を持てるでしょうし、さらに臨場感の高い情報が得られますので、症状改善に向けたより一層のサポートとなるでしょう。

3.優先的な案内や情報をお届け

当協会では現在、さまざまな活動を行っておりますが、人数制限のあるものが多いです。

ですのでもし、次回の開催がある場合のご案内などは優先的にお届けします。

他にも、Sinriメンバーはいろいろとお得になる事が多いので、楽しみにしておいてください。


以上によってあなたは、

・克服の為に必要な情報が、分かりやすい形で手に届く。
・これからの人生全体において、大切な学びを得る事ができる。
・1人ぼっちではなく、私や仲間と一緒に克服を目指す事ができる。
・お互いを理解し合える、大切な仲間と出会うきっかけを得る...etc

そういった今よりも、会食恐怖改善の為の最高の環境を手にいれる事でき、明るい人生の為のスタートを切るキッカケになるでしょう。

人生をより良いものにしていくキッカケ作りの1つとして、当プログラムをぜひぜひご活用して頂ければ幸いです。


当プログラムの参加費についてですが、当協会の活動を広げ沢山の人の人生を良くする為に、活動資金が必要な事もあり今回は有料とさせていただきます。

参加費は、たったの5,500円（税込）

1日あたり、わずか91円です。


正直に言います。

専門的なカウンセリングなら、1回で1万円以上します。病院に通い続ければ、薬代だけで数万円は軽く飛びます。

それに比べて、このプログラムは一生モノの「心の土台」が作れて、300人の仲間とも繋がれて、たったの1日91円というペットボトルのお水よりも安い投資です。

あなたは毎日それ以上の小銭を「なんとなく買ったコンビニのお菓子」や「行きたくもない付き合いのドリンク代」に消していませんか？

それ自体は別に良いのですが、その「消えてなくなる91円」を「一生の自信を手に入れる91円」に変える。ただそれだけの決断で変えられるチャンスがここにあります。

これを「高い」と感じるなら、申し訳ないですが今はまだタイミングではないのかもしれません。

でも、もしあなたが「これからの人生数十年を楽しく過ごしたい」と本気で思えるなら。この5,500円は、あなたの人生で最もコストパフォーマンスの高い投資になると約束します。

今のまま、一人で悩み続けて1年後も同じ場所にいるか。

それとも、たった数千円で新しい未来へのチケットを手に入れるか。選ぶのは、あなた自身です。

でも、私は信じています。あなたが「自分を大切にする」選択をしてくれることを。

さあ、パーティー（仲間）への参加、待ってます！

参加方法

1.まずはボタンより申し込みページへ飛んで頂き、決済を完了させてください。
※決済方法は、銀行振込とクレジットカード決済（VISA,JCB,AMEX,Master）の2通りとなります。

2.お支払いが完了しましたら、正式にメンバーとして認定させていただきます。

3.その後の案内メールに従って、会員登録していただいた後、プログラムが始まります。

※お申し込みから24時間以内に決済をいただいた方には、 特別講義「会食恐怖症克服の基礎知識〜今日から使える不安を抑える呼吸法〜」をプレゼントします。

満足度やこれまでの参加者の声を紹介します。

アンケートの結果、
Sinriは高い満足度を頂いています。

（※2017年8月末現在の、アンケート集計結果を元に作成。）
あなたにも、このような未来が待っています。

まとめ

最後にまとめると、
「Sinriトレーニングプログラム」では、

メインコンテンツ
1.Sinriトレーニングプログラム（60日間）
2.会員限定の特別コンテンツをお届け
3.優先的な案内や情報をお届け
これら全てを提供していきます。


ぜひこの機会に症状と向き合う事で、
強くて豊かな心を手に入れて、
人生をより良くしていきましょう。

追伸1.今まで頑張って努力をしてきた人へ

「ゲームのように楽しむ」と聞いて、今まで頑張って努力をしてきたのに……楽しんで本当に大丈夫なのかなと思った人もいるかもしれません。

でもやっぱり、辛い修行のような努力はもう必要ありません。

あなたに必要なのは、正しい地図と武器防具を持ち、仲間と共にクエストをクリアしていく「ワクワクする冒険（ゲーム）」です。

ゲームなら、失敗してもコンティニューできますよね？（実際Sinriはいつからでも再開できます）

仲間がいれば、強敵も怖くないですよね？（これまで300人以上が先に参加しています）

だから、続けられるんです。

追伸2.最後に

本プログラムは、当協会の中でも1番長く続いている企画です。（なんともうすぐ９年になります！！）

長く続いている理由は、一言で言えば”好評だから”なのですが、、、


始めた頃、会食恐怖の支援をしている事を知人や友人に伝えると、

『何で、そんな事やってんの？』

・・・と、よく言われたものです。


そして、
そう問われる事で改めて、

「オレは、、、何でこの活動をやってるんだろう？」

と、考える事が確かにありました。



ただ、
いつもたどり着く答えは・・・

「過去の自分みたいに、苦しんでる人。
　”心の孤独”を抱えている人を救いたい。」
という思い。


「自分が悩んでいた時に、
　”こういうのがあったらいいのに”
　と思っていた事を実現していきたい。」
という思い。


ここが行動の源泉だと、やっぱり思うんです。



この活動をしたりとか、

「将来、みんなとこういう事をしたいな！」

というのを考えてる時、めちゃくちゃ幸福度が高まるんですね。


だからいつも、本当にありがとうございます。



私は、会食恐怖の支援を通して、
今悩んでいる人たちや、私の活動を応援してくれてる人たちに、

「活力を与える事」
を大切に活動しています。


そして、その活力がまずはあなた。

そして次は、あなたから周りの人へ伝播していき、
世の中がより明るく楽しく、より良いものになっていくようなイメージを大切にしています。



今回のSinriで集まった資金は
そのような「活動費」として大事に使い、
どんどん良いものを作りたいと思っていますが、

『会食恐怖症になったおかげで、○○になれた！』

そうみんなに言っていただき、
このプログラムが世の中を明るくしていくキッカケになるよう、これからも頑張りますね！


それでは、プログラムの方でお待ちしております！

最後までお読みいただき、有難うございました。


（※第2回Sinriオフ会の時の集合写真）